1樓
小峻 發表於：2014/3/23 下午 06:57:10
前幾天有大大PO文請教網球肘的復健方法，在此作個分享！並非評論！曾經看過一本關於中國醫學的書，內容中有提起中醫與西醫於受傷生病時的處理與治療，受傷時西醫都會要我們冰敷，在於舒緩疼痛，中醫則反之，會要我們熱敷，因為我們受傷的部位幾乎都會有微血管破裂所造成的瘀血，而我們都知道熱漲冷縮的原理，冰敷會使破裂的微血管緊縮止血，但會造成瘀血集中與凝固，熱敷會使破裂的微血管擴張，但會造成瘀血分散不易凝固，而我們受傷會痛是因為血液不順導致身體不適，再來請大大想想集中凝固的血液與分散液狀的血液兩者間消除時的情況，就好像冰與水，都要變成空氣，冰需要先溶化成水然後才能蒸發成空氣，水只要蒸發就能成為空氣，所以冰敷雖能舒緩疼痛但是好的較慢，熱敷雖會造成傷部腫大但是好的快！ 用藥時西醫是壓制，中醫是排除，長期使用，西藥壓制病毒於人體之內，雖然好的快，但是毒素永留人體內導致用藥量越來越重，中藥排除病毒於人體之外，雖然好的慢，但是毒素排除人體用藥量不變…………以上分享給各位大大……參考參考！並非評論中、西醫哪個好，各有各的好，只提供參考兩者間的利弊，各取所好！！
2樓
HAHA 發表於：2014/3/23 下午 07:41:48
我的理念是急性受傷的48H內使用冰敷,48H後使用溫熱敷,供大家參考!!
3樓
ssss842084 發表於：2014/3/23 下午 08:01:48
4樓
戰斧 發表於：2014/3/23 下午 09:49:43
以下是引用HAHA在2014/3/23 下午 07:41:48的發言：
我的理念是急性受傷的48H內使用冰敷,48H後使用溫熱敷,供大家參考!!
真的很有用，，推，推
5樓
jfisherman 發表於：2014/3/23 下午 10:22:58
Practical information. Thanks a lot.
6樓
ggow 發表於：2014/3/24 上午 06:55:48