我聽"天一"大大建議去大里福祥中醫針灸~效果還不錯
電話住址就在相片藥包上~參考
你也真的很猛耶!....我只是手長繭跟有點酸而已......你就肌腱炎,真有你的!!
如果釣魚是你唯一大量使用手臂力量的活動,那你會有看不完的醫生。
休息看完醫生之後,短期先換軟一點的竿子,
適當的重量訓練,等手臂肌肉長出來,再換回硬竿。
但是維持日常重量訓練是一定要的啦!
用力練臂力! 用力練臂力! 用力練臂力! 用力練臂力!
小弟目前在看的是專業運動傷害治療師,不知開版大大是住哪裡
若是在台中可以和小弟一起過去,先看治療方式之後再決定是否治療
目前看3次,左手已完全痊癒,右手恢復8成(剩一個點在痛)
若有需要可以傳短訊給我
參考 參考
使用醫療用網球肘固定帶可減輕肌腱負擔.
釣魚釣到手痛不止,不會要你的命,只會讓你痛不欲生,覺得造孽後的報應不爽,果真如此。是狂抽猛拉下的通病。
釣手多半有些功力,實戰經驗不少;這家對釣魚搞出來的後遺病,也頗有實戰經驗。介紹好幾位去,都「尚」稱有效,例如「MILK」大大。
MILK大大多半是手傷回復或至少回穩差不多了,才敢再下竿拉昌盛的大牛了。
中壢是有點距離,距離不是問題,痛得受不了,大里這家至少在別家無明顯效果,特別是長效時,可以做備胎,當作是最後希望。如有效,請介紹給身旁的釣魚同好,以備不時之需。