> 一、一個中心:
> 一切以健康為中心。
> 二、兩個基本點:
> 遇事瀟灑一點,看世糊塗一點。
>
> 三、三個忘記:
> 忘記年齡,忘記過去,忘記恩怨。
>
> 四、四個擁有:
> 無論你有多弱或多強,一定要擁有真正愛你的人,擁有知心
> 朋友,擁有向上的事業,擁有溫暖的住所。
>
> 五、五個要:
> 要唱,要跳,要俏,要笑,要苗條。
>
> 六、六個不能:
> 不能餓了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才
> 歇,不能病了才檢查,不能老了再後悔!
>
> ※ 少喝奶茶,不吃剛烤的麵包,遠離充電電源,白天多喝
> 水晚上少喝酒, 一天不喝 多於兩杯咖啡,少吃油多的食
> 物,最佳睡眠為晚上十點至早上六點,晚上五點後少吃大
> 餐,每天喝酒不多過一杯,不用冷水服膠囊,睡前半小時服
> 藥忌立刻躺下。睡眠不足八小時人會變笨,有午睡的習慣人
> 不易老。電池剩一格時不要打電話,剩一格時輻射是平時的
> 一千倍,還要記得用左耳接電話,用右耳會直接傷害到大
> 腦,記得轉發給每一個你珍惜的朋友 !!!再忙碌也要記得更
> 愛自己 !
六個不能:
> 不能餓了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才
> 歇,不能病了才檢查,
慘了----------偶都這樣呢ㄟ 那麼老了會後悔ㄛ====!
※ 少喝奶茶,不吃剛烤的麵包,遠離充電電源
偶最愛最愛喝奶茶,喜歡吃剛烤的麵包,都離充電電源粉近
善哉===========善哉@@
歐密陀佛--------------
救狼唷@@
辣媽:
要愛惜自己的身體哦!
我今年28歲~所以我沒忘~
春天每年都有~~~~不用找~
有些是只能搓~不能做~
好像都忘了~
辣媽:
要愛惜自己的身體哦!
謝謝唷@
偶會努力改改-------------------
六個不能:
> 不能餓了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才
> 歇,不能病了才檢查,
慘了----------偶都這樣呢ㄟ 那麼老了會後悔ㄛ====!
※ 少喝奶茶,不吃剛烤的麵包,遠離充電電源
偶最愛最愛喝奶茶,喜歡吃剛烤的麵包,都離充電電源粉近
善哉===========善哉@@
歐密陀佛--------------
救狼唷@@
辣媽 教您一招:
可以多出泡麵~ 內含防腐劑可以"駐顏"~ 聽說比SK2有效.......
嚇嚇屬========== 偶怕怕-------
泡麵~ 不是都炸的還有防腐劑 是不是調味----------------
四、四個擁有:
> 無論你有多弱或多強,一定要擁有真正愛你的人,擁有知心
> 朋友,擁有向上的事業,擁有溫暖的住所。
嗯....這四個擁有好像還缺一個捏
我今年28歲~所以我沒忘~
春天每年都有~~~~不用找~
有些是只能搓~不能做~
好像都忘了~