【阿基師】花菇蠔油鮑片
食材:
智利罐頭鮑魚1罐、乾花菇12朵、青江菜心16顆、雞高湯1碗(約240 cc)
調味料:
蠔油2小匙、香油1小匙、太白粉1大匙、米酒、糖、鹽
做法:
1.起滾水鍋,將鮑魚罐頭至於鍋中煮3小時。
2.取一水晶碗內放冰塊與水,將煮過的鮑魚罐頭放入冰水中降溫。
3.將降溫鮑魚罐頭開罐,切薄片備用。
4.起鍋熱2湯匙高湯+1湯匙罐頭鮑魚湯汁,滾後加入少許蠔油、少許太白粉水(太白粉+罐頭鮑魚湯)調味,再加入適量水及1大匙油、1小湯匙鹽巴,滾後放入青江菜心(菜心部位劃十字,較好入味)入鍋汆燙至熟撈出擺盤。
5.蒸花菇:起蒸鍋,於乾花菇內加水覆蓋,再淋上少許米酒、鹽、糖,入鍋蒸40分鐘,取出後香菇水保留備用。
6.起鍋,將蒸花菇入鍋加熱,再加入適量罐頭鮑魚湯汁至滾,接著放入鮑魚片煨入味,加入適量蠔油,並以太白粉水勾芡。
7.同上鍋拌炒收汁後,淋上香油提味,盛盤與青江菜心組裝排盤即完成。
經過查證之後
阿基師在步驟6煨煮鮑魚片時
加入了少量的蠔油
另外,在汆燙青江菜時
阿基師除了加鹽之外也使用了蠔油
就是希望青江菜的味道能跟鮑片更協調
Q.新鮮的鮑魚和冷凍的鮑魚要如何料理才不會變硬而不是罐頭鮑魚唷
A.如果是新鮮的鮑魚
就是在於烹煮的時間不能過長
當天詹姆士也有示範了新鮮的鮑魚片
只是略為烹煮一下就盛裝了
Q.想請問阿基師,新鮮鮑魚和冷凍鮑魚,要如何料理才不會變硬?
A.在節目中阿基師有教大家罐頭鮑魚變軟嫩的秘訣
就是將罐頭鮑魚不開罐
整罐下鍋滾煮3小時
之後用冰水降溫之後
再開罐料理
這樣一來,罐頭鮑魚就會變得軟嫩囉
可以上網在查一下 網上資料很多
如果太麻煩還有一個相當簡便的方法
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