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主題:[轉貼]倫敦研究宣稱:喝茶比喝水更健康

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戰斧
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[轉貼]倫敦研究宣稱:喝茶比喝水更健康  發貼心情 Post By:2010/4/27 上午 08:23:51

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倫敦研究宣稱:喝茶比喝水更健康
更新日期:2010/04/26 10:37
每天喝三杯以上的茶,和多喝水一樣有益健康,甚至更健康!


歐洲營養學期刊發表的研究論文指出,茶不只和水一樣,可以解身體的渴,它還具有預防心臟病以及某些癌症的功用。專家相信,關鍵在於茶裡面所含的類黃酮。類黃酮有助於預防細胞損傷。


倫敦國王學院的營養學專家發現,每天飲用三到四杯茶,可以降低心臟病發的機率;至於茶能夠防癌的證據,則不是那麼明確。不過專家說,可以確定的是「喝茶比喝水好」,因為喝水純粹只是補充液體,茶除了補充液體之外,還含有抗氧化物質,它的好處是雙重的。


釣魚是享受.不要太在意有沒有釣到魚......
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judy
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  發貼心情 Post By:2010/4/27 上午 11:02:07

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經驗不會犯錯。只有過於依賴經驗,才會判斷錯誤。

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  發貼心情 Post By:2010/4/27 上午 11:14:10

感謝分享~












誰能教我虎爛.釣魚.難道是我資質不好?!持續NO HOW中...
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  發貼心情 Post By:2010/4/28 下午 12:19:24

我每天都有泡茶喝喔
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  發貼心情 Post By:2010/4/28 下午 11:36:19

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ㄚ絨
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