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主題:[求助]製作冷凍餌其中秋刀魚如何處理?

帥哥喲,離線,有人找我嗎?
garysoho
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用烤的, 成分不流失  發貼心情 Post By:2008/11/7 下午 05:27:49

買來的秋刀魚不需處理,直接放入烤箱,只開上方加熱器, 200度C/8分鐘, 翻面再烤8分鐘,
接著只要用夾子去皮取肉.


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