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---- [轉貼]這個老中醫的順口溜,太適用了! (http://taipeifishing.com/bbs2/dispbbs.asp?boardid=34&id=26002)
-- 發佈時間：2010/7/19 下午 03:52:56
-- [轉貼]這個老中醫的順口溜,太適用了!
話說....有一天小妹到外地遊玩
看到商店牆上貼了這張順口溜很好奇的看著
老闆娘說現代人平時大魚大肉
呷巧、呷飽攏不知呷啥卡健康
現代人的迷思認為維持身體健康就一定要吃補或是吃健康食品
其實平常隨手可得的新鮮蔬果就可以帶給人們很多的好處
她還說...除了多吃新鮮蔬果外還要多活動活動筋骨
每個人不要說呷百二，也起碼都可以呷到八十幾都嘛沒問題
所以小妹提供給大家
願各位大大們有健康的身體才能拉爽爽喔
生梨潤肺化痰好， 蘋果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效， 抑制癌癥獼猴桃。
番茄補血助容顏， 蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰， 韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣， 芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌癥少。
冬瓜消腫又利尿， 綠豆解毒療效高。
木耳抗癌散血淤， 山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結， 蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅寒兼除濕， 蔥辣薑湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁， 豬肝羊肝明目好。
益腎強腰吃核桃， 健腎補脾吃紅棗。
-- 發佈時間：2010/7/19 下午 04:20:54
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所以小妹提供給大家
願各位大大們有健康的身體才能拉爽爽喔
生梨潤肺化痰好， 蘋果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效， 抑制癌癥獼猴桃。
番茄補血助容顏， 蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰， 韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣， 芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌癥少。
冬瓜消腫又利尿， 綠豆解毒療效高。
木耳抗癌散血淤， 山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結， 蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅寒兼除濕， 蔥辣薑湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁， 豬肝羊肝明目好。
益腎強腰吃核桃， 健腎補脾吃紅棗。
感謝分享，值得收藏。
但好想問老闆娘：
甘無「查埔人」的專用聖品？
-- 發佈時間：2010/7/19 下午 04:50:16
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感謝Judy美眉分享...........
民X東路與吉X路口那邊有家開館已經30年的診所...那個醫生是小弟我從小看到大的...
每次去看病他都會提醒我...每天嗑一根香蕉比吃什麼都好..水果類的聖品
我每次都會問他:一個學西醫的醫生怎麼會對食補的理論有認同呢?
他都嘛回我同一句:有好沒害啦...卡早ㄝ人不攏是呷金蕉大漢哩...有什麼病嗎? 勇尬像牛...
看來香蕉真的有它很獨特的地方喔...
-- 發佈時間：2010/7/19 下午 06:14:00
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感謝分享~~
-- 發佈時間：2010/7/19 下午 07:18:12
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感謝分享~~
-- 發佈時間：2010/7/19 下午 07:36:12
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感謝分享~
-- 發佈時間：2010/7/19 下午 07:48:08
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感謝分享^^
-- 發佈時間：2010/7/19 下午 08:10:09
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感謝分享健康資訊歐:::台灣是水果王國:::美一種都好吃歐
-- 發佈時間：2010/7/20 上午 12:21:54
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姐ㄚ...
有妳ㄉ分享比<全國電子>...
卡甘心
-- 發佈時間：2010/7/20 上午 12:40:33
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感謝分享，值得收藏。
但好想問老闆娘：
甘無「查埔人」的專用聖品？
李葛格~
小妹知道「查埔人」對補腎、益腎、健腎的名詞眼睛都會不鈴不鈴的亮
順口溜裡面就有4個囉~
不知道是否符合您心中的"聖品"?