以文本方式查看主題 - 台北市釣魚協會-福壽之家論壇 (http://taipeifishing.com/bbs2/index.asp) -- 『生活小品、文章分享區』 (http://taipeifishing.com/bbs2/list.asp?boardid=34) ---- [轉貼]倫敦研究宣稱:喝茶比喝水更健康 (http://taipeifishing.com/bbs2/dispbbs.asp?boardid=34&id=24178) |
-- 作者:戰斧 -- 發佈時間:2010/4/27 上午 08:23:51 -- [轉貼]倫敦研究宣稱:喝茶比喝水更健康 倫敦研究宣稱:喝茶比喝水更健康 更新日期:2010/04/26 10:37 每天喝三杯以上的茶,和多喝水一樣有益健康,甚至更健康! 歐洲營養學期刊發表的研究論文指出,茶不只和水一樣,可以解身體的渴,它還具有預防心臟病以及某些癌症的功用。專家相信,關鍵在於茶裡面所含的類黃酮。類黃酮有助於預防細胞損傷。 倫敦國王學院的營養學專家發現,每天飲用三到四杯茶,可以降低心臟病發的機率;至於茶能夠防癌的證據,則不是那麼明確。不過專家說,可以確定的是「喝茶比喝水好」,因為喝水純粹只是補充液體,茶除了補充液體之外,還含有抗氧化物質,它的好處是雙重的。 |
-- 作者:judy -- 發佈時間:2010/4/27 上午 11:02:07 -- 感謝大大的分享 ![]() |
-- 作者:新手小宇 -- 發佈時間:2010/4/27 上午 11:14:10 -- 感謝分享~ |
-- 作者:太平仁 -- 發佈時間:2010/4/28 下午 12:19:24 -- 我每天都有泡茶喝喔 所以我是健康的 ![]() ![]() |
-- 作者:1218520 -- 發佈時間:2010/4/28 下午 11:36:19 -- 感謝大大的分享 ![]() |